Päiväkirja - irinka astra 575, 30 loka 18

Profiili - irinka astra 575 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2018:

655 kcal

Rasva: 26,70g | Prot: 19,01g | Hh: 85,30g. Aamiainen: Обычные Блины. Lounas: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Сахар. Päivällinen: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. lisää...

945 kcal

Harjoitus: Cardio - 1 tunti, Lihaskunto - 1 tunti, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - irinka astra 575

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - irinka astra 575, 30 loka 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - irinka astra 575