|
Уже 6 дней держится и не падает и не уменьшается(((
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 82,13g | Hh: 242,12g.
Aamiainen: Милка Три Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью. Lounas: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Суп-пюре из вешенок, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Päivällinen: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Сэн Сой Лапша Рисовая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Вафли Сливочные. Välipalat/Muut: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Асти. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|