Päiväkirja - coty iglesia, 30 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2018:
431 kcal Rasva: 21,83g | Prot: 54,88g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Pata Muslo. Lounas: Pierna de Pollo. lisää...
1510 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coty iglesia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.