Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2018
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 105,32g | Hh: 138,27g.
Aamiainen: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Пирожёк. Lounas: VitaLat Маскарпоне, Тыквенные Оладьи. Päivällinen: Пирожёк, Пудинг, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мандарины, Тыквенный Пирог. Välipalat/Muut: 365 Дней Кешью Необжаренный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|