|
Стресс....кто то худеет, а кто то наоборот
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 18,59g | Prot: 24,10g | Hh: 45,54g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авида Молоко 1,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|