|
Nach langem auf und ab ,werde ich jetzt fürs durchhalten belohnt. Danke nochmal an euch alle für den Zuspruch in dieser Zeit. Fühlt euch gedrückt.
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 18,26g | Prot: 16,24g | Hh: 173,71g.
Aamiainen: Aldi Weizenbrötchen, Choceur Riesen Schoko Küsse, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Bio Maiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
31 loka 18 jäseneltä: Madam Glow
|
Guten Morgen, na siehst du. Geduld zahlt sich aus! Klasse. Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
31 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Guten Morgen. Siehste, es geht immer weiter.💪Hab einen schönen Tag.☺☕🙋
31 loka 18 jäseneltä: proudmary2010
|
31 loka 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|