Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 16,16g | Prot: 48,23g | Hh: 79,25g.
Aamiainen: Сырники Диетические, Чай. Lounas: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Курица Вареная, Кукуруза Вареная, Куриные Голени с Кожей, Вода. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _SpAcE_uNiKoRn_
|