Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 72,02g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Сахар, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Мария Печенье Галетное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lounas: Leor Салат Баклажаны Острые, Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 6%, Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|