|
Талия - 106
(видимо отек перед КД)
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1738 kcal
|
Rasva: 87,51g | Prot: 61,74g | Hh: 203,30g.
Aamiainen: Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Авокадо, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lounas: Картофельные Оладьи, Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Сырные Палочки, Кофе Латте, Ikea Брусничный Джем, Ikea Пончик, Ikea Куриные Фрикадельки. Päivällinen: Океан ТРК Морская Капуста в Соусе Бешамель с Лососем, Леовит Батончик-Мюсли Воздушная Кукуруза с Карамелью. Välipalat/Muut: Меридиан Крабовые Палочки, Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|