Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
674 kcal
|
Rasva: 28,26g | Prot: 41,45g | Hh: 64,43g.
Aamiainen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяноблин. Lounas: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Välipalat/Muut: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Утро со Злаками. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|