Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
835 kcal
|
Rasva: 39,42g | Prot: 65,55g | Hh: 50,30g.
Aamiainen: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lounas: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой , Якитория Суимоно. lisää...
|
Painonpudotus 43,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grandkatozz
|