|
Чтооо?!!?
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
792 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 86,68g | Hh: 59,92g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Китайская, Пирожёк. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Päivällinen: Капуста Тушеная, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|