Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1656 kcal
|
Rasva: 73,05g | Prot: 33,08g | Hh: 208,26g.
Aamiainen: Kinder Country. Lounas: Oignons, Old El Paso Sauce Salsa, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Rouges (en Conserve), Old El Paso Fajita. Päivällinen: Auchan Cœur Fondant au Chocolat, Vico Croûtons à l'ail, Marque Repère Velouté de Carottes. Välipalat/Muut: Kinder Country, Balisto Fruits des Bois . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|