|
На полдник винегрет🤗
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1719 kcal
|
Rasva: 102,51g | Prot: 53,02g | Hh: 166,18g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Lounas: Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Кофе с Молоком, Ударница Мармелад, Вафли, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Красный Лук, Щавель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана, Novus Баклажан Жареный. Välipalat/Muut: Сам-По Фруктовый Лед, Мясновъ Йогурт с Кусочками Киви 2,7% Термостатный, Винегрет. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВасилисаСоколевская
|