Päiväkirja - kokoshep, 01 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
97,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
1430 kcal Rasva: 124,63g | Prot: 58,06g | Hh: 10,12g.   Aamiainen: Carrington Farms Ghee with Pink Himalayan Salt, Swanson 100% Natural Beef Broth, Beef Broth (Home Recipe), Egg, Kroger Thick Cut Bacon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Now Foods MCT Oil. Lounas: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Filippo Berio Olive Oil, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Grape Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Mezzetta Peppercini. Välipalat/Muut: Wild Foods Cocoa Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kokoshep


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.