Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
554 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 50,96g | Hh: 24,32g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Semper Пюре Манго и Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|