Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1304 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 51,01g | Hh: 176,93g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Tre Valli Hoplà Panna Montata, Uovo, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana. Lounas: Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Conad Tagliatelle all'uovo. Päivällinen: Caco Mela, Cavolfiore, Patate al Forno, Funghi Pleurotus. Välipalat/Muut: Clementine. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|