Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:
|
845 kcal
|
Rasva: 13,87g | Prot: 39,83g | Hh: 142,39g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Milky Way Шоколадный Батончик, Груша. Lounas: Курага, Увелка Каша Пшеничная, Красная Фасоль (Консервированная). Päivällinen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenia.salomatina2016
|