|
Как?
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:
|
975 kcal
|
Rasva: 61,57g | Prot: 67,52g | Hh: 43,19g.
Aamiainen: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Авокадо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Соевый Соус, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кижуч. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог для Детей. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|