Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:
|
1310 kcal
|
Rasva: 93,27g | Prot: 99,64g | Hh: 14,14g.
Aamiainen: Первым Делом Молоко 1,5, Яичница, Красная Цена Фундук Жареный, Русское Молоко Сыр Костромской, Ремит Бекон Венгерский. Lounas: Premier Of Taste Маслины без Косточки, Красная Цена Фундук Жареный, Русское Молоко Сыр Костромской, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|