Päiväkirja - klooni, 02 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2018

82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 27 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:

125 kcal

Rasva: 1,10g | Prot: 3,44g | Hh: 22,43g. Aamiainen: Vaasan Koulunäkki, Maitokahvi. lisää...

2198 kcal

Harjoitus: Kuntoilulaite (kohtalainen) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - klooni