|
Две нед не взв-сь.1-3215 2.-2300
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
2336 kcal
|
Rasva: 124,99g | Prot: 84,52g | Hh: 221,65g.
Aamiainen: Пирог с Картошкой, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Увелка Хлопья Гречневые, Parmalat Молоко 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Lounas: Баскин Роббинс Бейсбольный Орешек, Баскин Роббинс Мороженое Нью-Йорк, Баскин Роббинс Пралине. Päivällinen: Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Киндер Пингви, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|