|
😤
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
801 kcal
|
Rasva: 19,91g | Prot: 69,57g | Hh: 111,95g.
Aamiainen: Кофе, RED Тёмный Шоколад, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lounas: Магнит Хурма, RED Тёмный Шоколад, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Хурма, Самолюб Хлебцы Пшеничные . Välipalat/Muut: RED Тёмный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|