Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
1649 kcal
|
Rasva: 83,55g | Prot: 83,89g | Hh: 134,16g.
Aamiainen: Акконд Нямик, Жареное Яйцо без Жира, Черный Принц Сыр, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lounas: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Помидоры Черри, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Свиная Шея без Кости. Päivällinen: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Махеевъ Джем Вишневый, Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Anka*2009
|