Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
4261 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 74,55g | Hh: 899,26g.
Aamiainen: Wild U Real Bio Würfel. Lounas: Seeberger Blaue Weinbeeren, Oryza Natur Reis, Gutbio Mangostrucke Getrocknet. Välipalat/Muut: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln Amaranth, Farmer's Snack Ananas-Ringe. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dirkmeister83
|