Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
1586 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 92,48g | Hh: 74,98g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, ВкусВилл Золотистый Лен, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lounas: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, ВкусВилл Соевый Соус, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Куриная Грудка. Päivällinen: Эклер, Сгущенка, Белый Хлеб, Сыр Камамбер. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|