Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
1637 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 33,11g | Hh: 132,48g.
Aamiainen: Marita Café Marita. Lounas: Catchup, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Queijo Minas. Päivällinen: Cerveja Normal. Välipalat/Muut: Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|