Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
2750 kcal
|
Rasva: 146,00g | Prot: 86,00g | Hh: 274,00g.
Lounas: Wendy's Sweet Tea (Large), Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Single. Päivällinen: KFC Biscuit, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes & Gravy. Välipalat/Muut: Cheetos Crunchy Cheetos. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|