Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
942 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 42,51g | Hh: 76,60g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Латона Сыр Творожный, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena140912
|