Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1212 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 74,55g | Hh: 122,77g.
Aamiainen: Киви, Сырники с Изюмом, Вода с Лимоном. Lounas: Кокосовое Молоко, Морской Коктейль. Päivällinen: Хумус, Хлебцы, Соус из Хрена, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masia1984
|