Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1084 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 44,98g | Hh: 110,57g.
Aamiainen: Mr. Ricco Соус Грибной, Яшкино Яшкинская Картошка, Сливочное Масло, Яйцо. Lounas: Помидоры, Сыр Российский, Майонез, Свежая Ветчина, Лепешка, Славянка Золотой Степ (19г). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina000000
|