|
Почему у меня совершенно нет аппетита? Может, рано паникую, но как-то это странновато... вчера получилось еле как 800.
И я априори не могу сорваться, потому что у меня тупо нет желания даже смотреть на всякие вещи типа шоколада, пиццы и тд. Яблоки для меня - самое лучшее теперь
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1024 kcal
|
Rasva: 44,76g | Prot: 92,38g | Hh: 65,14g.
Aamiainen: Стрепсилс Леденцы, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Яблоко. Lounas: Красные Помидоры, Соевый Соус, Сметана , Кижуч. Päivällinen: Тёма Биотворог Классический, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Välipalat/Muut: Буженина, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. lisää...
|
vakaa paino
|