Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
676 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 31,54g | Hh: 58,03g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, 365 Дней Блинчики с Творогом. Lounas: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Päivällinen: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|