Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1467 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 65,25g | Hh: 139,90g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Суп Грибной. Päivällinen: Lay's Чипсы, Рыба Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|