|
11:00今天體脂43.5%基礎代謝1151，體內年齡66歲
今天去跳肚皮舞，跳完後去吃北倉洞吃豆腐煲，最後去思夢樂大約走了10公里，回到家，老公生日吃了一小塊蛋糕。
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|