Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1316 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 90,41g | Hh: 136,49g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Перекресток Сибас Жареный. Päivällinen: Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Пепси Пепси, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем, Schwartau Соус Карамельный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavlinskayaua
|