Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
988 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 58,49g | Hh: 131,69g.
Aamiainen: Pan, Chocolate en Leche. Lounas: Frito Lay Cheese Tris, Gatorade Gatorade , Pechuga de Pollo. Päivällinen: Alpina Yogurt Griego. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmilagonco
|