Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
1252 kcal
|
Rasva: 48,02g | Prot: 82,42g | Hh: 120,99g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермер-Центр.Рф Варенники с Черной Смородиной, Булочки творожные. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, O'Zera Шоколад 97,7%, Булочки творожные, Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|