Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
372 kcal
|
Rasva: 26,99g | Prot: 11,65g | Hh: 21,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanninen_ok
|