|
Wuhuuu😊💪🏼
Schönes Gefühl!
Einen wunderschönen Guten Morgen!
Heute gehts für mich und meine Mom in ein Wellness Hotel🙈
Hat sie sich mehr als verdient☝🏼
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
1094 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 50,95g | Hh: 140,61g.
Aamiainen: Aldi Schokomüsli , K-Bio Frische Milch 1,5% Fett. Päivällinen: Cucina Spaghetti mit Tomatensauce (300g), Lachsfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|