Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
738 kcal
|
Rasva: 18,67g | Prot: 30,99g | Hh: 117,05g.
Aamiainen: Delhaize Bio Havervlokken, Sojamelk, Blauwe Bessen. Lounas: Zuurdesem Brood , Zuurdesem Brood , Ricotta Kaas. Välipalat/Muut: Abrikozen, Sinaasappelen. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liesje1986
|