Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2012
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 69,51g | Prot: 32,82g | Hh: 144,71g.
Lounas: Signature Classics Veal Parmigiana, Italian Bread. Päivällinen: Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Lite Ranch Dressing, Cheese & Garlic Premium Croutons. Välipalat/Muut: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Original Irish Cream, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|