Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1570 kcal
|
Rasva: 81,03g | Prot: 80,53g | Hh: 138,85g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, Пицца Суши Вок Пицца Шашлычная, Пицца Суши Вок Пицца Чизбургер. Päivällinen: Киви, Лента Сервелат Рубленый. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|