Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1432 kcal
|
Rasva: 51,01g | Prot: 82,56g | Hh: 164,66g.
Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Геркулес Монастырский. Lounas: Зубатка, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Свекла Вареная. Päivällinen: Ашан Киви, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мистраль Нут, Зеленый Лук, Шампиньоны. Välipalat/Muut: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Киндер Сюрприз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|