Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
446 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 10,14g | Hh: 82,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Lounas: Пятерочка Груша Конференция. Päivällinen: Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grandkatozz
|