|
Why do I not lose so much when I have a cold
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
921 kcal
|
Rasva: 19,02g | Prot: 32,94g | Hh: 144,36g.
Aamiainen: Ginger, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Alpro Coconut Milk. Lounas: Rankin Irish Soda Bread, Sainsbury's Thai Pea & Mint Soup. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Baked Beans, Tesco British Jacket Potatoes. Välipalat/Muut: Alpro Blueberry Yoghurt, Coffee with Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - handscombe
|