Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1116 kcal
|
Rasva: 60,92g | Prot: 53,77g | Hh: 93,61g.
Aamiainen: Капучино, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе Латте, МакКофе Макарони. Lounas: Чай с Медом, Салат Капрезе, IL Патио Суп с Морепродуктами. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo2510
|