Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
125,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1858 kcal
|
Rasva: 55,76g | Prot: 84,79g | Hh: 168,23g.
Aamiainen: ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Lounas: Knorr Bauerntopf. Päivällinen: Salzkartoffeln, Harvest Basket Salzkartoffeln , Iglo Delikatess-Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|