Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
589 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 25,58g | Hh: 61,50g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Milsani Deutsche Markenbutter, Cocktailtomaten, Den Gamle Fabrik Himbeere, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Hallbauer Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Hamfelder Hof Vollmilch. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|