Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1798 kcal
|
Rasva: 84,78g | Prot: 74,52g | Hh: 181,48g.
Aamiainen: Lidl Beurre Tendre Doux, Pain Blanc, Granarom Cappuccino Classique. Lounas: Banane, Primevère Margarine, Cabillaud, Bonduelle Gratin Pommes de Terre & Choux-Fleurs. Päivällinen: Filet de Panga, Chorba. Välipalat/Muut: LU Napolitain Classic, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Café Expresso. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maryasmina123
|